Matinées bien-être

En plein air, dans un espace dédié à la pratique, entre Bandol et St Cyr sur Mer

Mardi 25 Aout / Mardi 15 Septembre *

De 9h à 13h

Autres dates à venir !

Séance de 45´de Yoga
Séance de 45' de Sophrologie
Massage de 25' / Massage sonore ou traditionnel à l'huile, au choix .

 

 La matinée sera ponctuée d'échanges et nous clôturerons par une petite dégustation frugale
Nous aurons également la chance d'avoir une coach en alimentation avec nous qui nous amènera conseils et informations ! 


Nous débuterons à 9h pour clôturer à 13.30, et c'est entre Bandol et St Cyr, dans un espace dédié à la pratique que nous nous retrouverons, en plein air, sous les arbres. 

 

Réservation nécéssaire / Places limitées 

Tel : 06 23 50 69 33

Sunday Yoga'n Brunch

Dimanche 2 et 16 Août *

de 10h à 13h

Marta, coach en nutrition et moi même sommes heureuses de vous convier aux Sunday Yoga'n Brunch!

Un dimanche matin, une session de Hatha Yoga d'1h15, en plein air, dans un espace dédié à la pratique, suivie d'un brunch composé de produits frais, locaux et Bio.


Oeufs des poules du jardin, fromage des chèvres de St Cyr, légumes, fruits, pain de producteurs locaux et encore beaucoup de délicieux produits à déguster dans un décor de nature Provençale, entre Bandol et St Cyr sur Mer.

A très bientôt pour de beaux partages!


Renseignements et inscriptions / 06 23 50 69 33

* Sous réserve d'un nombre d'inscriptions suffisant

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